Answer:
Los carbohidratos se encuentran en una amplia variedad de alimentos saludables y no saludables: pan, frijoles, leche, palomitas de maíz, papas, galletas, espaguetis, refrescos, maíz y pastel de cerezas. También vienen en una variedad de formas. Las formas más comunes y abundantes son azúcares, fibras y almidones.
Explanation:
Carbohidratos complejos: se encuentran en alimentos como verduras con almidón, cereales integrales, arroz y panes y cereales.
¿Qué son los carbohidratos?
cereales de grano entero.
arroz integral.
panes integrales.
frutas.
verduras.
lácteos bajos en grasa.
